您需要了解的有关 Instagram 视频大小、尺寸和卷轴、故事等格式的最新变化的所有信息。
Instagram 视频已迅速成为最受欢迎的平台功能之一。从故事到卷轴、动态视频等等，有很多方法可以讲述视觉故事。
虽然 Instagram 视频很受欢迎，但并非每个视频都能登上首页。不同的视频有不同的用途，因此有不同的要求。
如果你想让你的视频表现出色，你需要按部就班地做事！这意味着要注意每种视频类型的尺寸要求。
Instagram 平台上目前提供四种不同的视频格式。这些都是：
- Instagram卷轴
- 动态视频
- Instagram 故事
- Instagram 直播
在这篇文章中，我们将分解您需要了解的有关 2022 年 Instagram 视频大小、尺寸和格式的所有信息。这将使您的视觉故事保持最佳状态，这样您就可以花更多时间赢得算法。
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Instagram 视频大小
卷轴尺寸
Instagram Reels 的尺寸要求是：
- 1080 像素 x 1920 像素
- 最大文件大小 4GB
Reels 的 Instagram 视频大小为 1080 像素 x 1920 像素。这是平台上大多数视频的标准尺寸，因此您可以轻松创建适合这些尺寸的视频。
输入视频大小
Instagram 信息流视频的大小要求是：
- 1080 x 1080 像素（横向）
- 1080 x 1350 像素（纵向）
- 最大文件大小 4GB
信息流视频的 Instagram 视频大小为1080 像素 x 1350 像素，但如果需要，您也可以使用1080× 1080、1080 ×608或1080×1350。
提示：使用 1080×608 的视频可能会在用户供稿中被截断或截断。为了获得最佳的观看乐趣，请坚持上面列出的横向和纵向尺寸。
故事大小
Instagram 快拍的尺寸要求如下：
- 1080 x 608 像素（最低）
- 1080 x 1920（最大）
- 最大文件大小 4GB
Instagram Stories 的尺寸要求与 Instagram Reels 几乎相同。大多数卷轴都是使用 Instagram 应用程序拍摄的，以利用效果、过渡和音乐。
直播视频大小
Instagram Live 的尺寸要求是：
- 1080 像素 x 1920 像素
- 最大文件大小 4GB
Instagram Live 大小要求与 Stories 和 Reels 类似，但Live 视频的持续时间要长得多。
请记住，Instagram 直播只能从相机应用程序中录制。您需要打开应用程序并从那里开始录制。
提示：在上线之前，请确保您拥有强大且快速的互联网连接。一个好的经验法则是至少有500 kbps 的上传速度。
Instagram 视频尺寸
“尺寸”与“尺寸”有何不同？社交媒体世界中的大多数人都可以互换使用这些术语，但在这种情况下，我们使用维度来更具体地讨论视频的长度或高度和宽度。
卷轴尺寸
Reels 的 Instagram 视频尺寸为：
- 垂直（1080 像素 x 1920 像素）
Instagram Reels 旨在全屏、垂直和在移动设备上查看。确保您的卷轴尺寸正确的最佳方法是直接在手机上拍摄和编辑它们。
提示：不要忘记在卷轴底部为视频字幕留出一些空间！屏幕底部的五分之一是显示标题的位置。
视频输入尺寸
信息流视频的 Instagram 视频尺寸为：
- 垂直（1080 x 608 像素）
- 水平（1080 x 1350 像素）
Instagram 信息流视频可以是方形或水平的，但请记住，Instagram应用程序不会在移动设备上旋转。如果您选择共享宽屏视频，它可能会在两侧显示黑色或白色边框 。
故事尺寸
故事的 Instagram 视频尺寸为：
- 垂直（最小：1080 x 608 像素，最大：1080 x 1920）
与 Reels 一样，Stories旨在垂直观看，因此请确保您在手机上或以纵向模式拍摄视频。
提示：如果您希望故事充满整个屏幕，请以 1080 x 1920 像素分辨率拍摄视频。
直播视频尺寸
Instagram Live 的维度是：
- 垂直（1080 x 1920 像素）
所有 Instagram Live 视频都是直接从移动设备流式传输的，并且必须垂直拍摄。
提示： Instagram应用 不会随您的手机旋转，因此请务必在整个直播过程中保持纵向模式。
Instagram 视频长宽比
卷轴纵横比
Instagram Reels 的纵横比为：
- 9:16
视频的纵横比是相对于高度的宽度。第一个数字始终代表宽度，第二个数字代表高度。
您的视频必须保持在Instagram 推荐的宽高比内，这样您的任何内容都不会被截断，这一点很重要。
https://www.youtube.com/embed/VI4mP4gUlok
进料纵横比
供稿视频的宽高比为：
- 4:5（支持 1.91:1 到 9:16）
您还可以使用 1080×1080 像素格式或1:1 宽高比上传方形格式的 Instagram 供稿视频。
故事长宽比
Instagram 快拍的长宽比为：
- 9:16
与卷轴和直播一样，Stories 在以垂直或纵向模式拍摄时表现最佳。
实时视频纵横比
Instagram Live 视频的宽高比为：
- 9:16
幸运的是，Instagram Live 的宽高比是在应用程序中设置的。请记住，一旦开始，您将无法更改大小。
Instagram 视频大小限制
卷轴尺寸限制
Instagram Reels 的尺寸限制为：
- 4GB（60 秒视频）
Reels 的 Instagram 视频大小限制为4GB，60 秒的录制视频。我们建议保持在 15MB 以下以减少上传时间。
进料尺寸限制
Instagram 信息流视频的大小限制为：
- 650MB（10 分钟或更短的视频）
- 3.6GB（60 分钟视频）
Instagram最多允许 650MB的视频长度为 10 分钟或更短。只要不超过 3.6GB ，您的视频最长可达 60 分钟。
提示：理想的 Instagram 视频格式是带有 H.264 编解码器和 AAC 音频的 MP4。
故事大小限制
Instagram 快拍的大小限制为：
- 4GB（15 秒视频）
故事的 Instagram 视频大小限制为每 15 秒视频 4GB。请记住，如果您的故事超过 15 秒，Instagram 会将其分成 15 秒的块。这些块中的每一个都可以达到 4GB。
直播视频大小限制
Instagram Live 视频的大小限制为：
- 4GB（4 小时视频）
4 小时视频的最大 Instagram Live 视频大小为4GB。这是 Instagram 之前仅 60 分钟的实时限制的更新。
提示：直播时请留意时钟，以免超出时间限制。
Instagram 视频格式
卷轴视频格式
Instagram Reels 允许以下文件格式：
- MP4
- 移动
Instagram 目前在上传 Reels 时允许使用 MP4 和 MOV 格式。
提示：强烈建议将 MP4 用于 Reels、Stories 和动态视频。
输入视频格式
输入视频允许以下文件格式：
- MP4
- 移动
- 动图
信息流视频帖子可以在上传时使用 MP4、MOV 或 GIF 格式。
提示：虽然 Instagram 视频可以使用 GIF，但建议使用Giphy等第三方应用，而不是直接从手机上传。
故事视频格式
故事允许以下文件格式：
- MP4
- 移动
- 动图
Instagram Stories 允许使用 MP4、MOV 或 GIF 文件格式。
提示：如果您上传的故事模糊不清，您可能需要调整图片大小。继续阅读以查看我们的 Instagram 视频调整工具列表。
直播视频格式
Instagram Live 视频允许以下文件格式：
- MP4
- 移动
上线后，Instagram 将以 MP4 或 MOV 格式创建您的视频。
提示：如果您下载直播以稍后发布，请务必在将其上传到您的 Instagram 供稿之前检查文件大小。
Instagram 视频缩放工具
如果您的视频尚不符合 Instagram 的视频大小要求，您可以使用视频编辑工具调整视频大小。这是我们的一些最爱。
Adobe Express
Adobe Express可让您快速编辑照片和视频并将其直接分享到 Instagram。只需上传您的视频，从预设的 Instagram 尺寸列表中进行选择，然后调整大小。
Kapwing
如果您发现您的 Instagram 视频仍然太大，您可以使用Kapwing免费调整您的视频大小。只需上传您的视频并更改尺寸以适应 Instagram 的要求。
Flixer
Flixier是一个在线视频编辑平台，只需点击几下，您就可以调整 Instagram 视频的大小。只需上传您的视频，从预设的 Instagram 尺寸列表中进行选择，然后调整大小。
